Är det möjligt att leva ett normalt liv efter en stroke? Hur återhämtar man sig?

Din närstående har just fått en stroke. Inget är säkert ännu, men är du orolig för att han eller hon kommer att drabbas av en livslång funktionsnedsättning? Statistiken säger att 40% polacker dör inom den första månaden efter att ha genomgått en stroke. Finns det något förebyggande efter stroke som kan ge patienten tröst? Ta reda på hur du kan förebygga de negativa effekterna av en ischemisk stroke.

Vad händer med kroppen under en stroke?

Vid en stroke avbryts blodflödet till hjärnan plötsligt, vilket leder till ischemi (brist på tillräckligt med syre och näringsämnen) i vissa delar av hjärnan. Detta är ett allvarligt tillstånd som kan få beklagliga konsekvenser för hälsan och livet.

De främsta orsakerna till stroke är:

1. Trombos - till följd av en propp (blodpropp) inuti ett blodkärl som blockerar blodflödet. 
2. Embolism - blockering av ett blodkärl av ett främmande föremål, t.ex. en vävnadsbit eller en blodpropp som kommer från en annan del av kroppen.

Vid en stroke reagerar kroppen med olika försvarsmekanismer, men effektiviteten i dessa reaktioner kan vara begränsad. De viktigaste förändringarna i kroppen under en stroke är:

1. Ischemiskt område - hjärnan behöver en konstant tillförsel av syre och glukos för att fungera normalt. Ischemi leder till skador på nervceller och andra hjärnceller i de områden som drabbats av stroke. 
2. Inflammation - som svar på skadan aktiverar immunsystemet den inflammatoriska processen i de skadade områdena i hjärnan, vilket ytterligare kan förvärra patientens tillstånd. 
3. Cerebralt ödem - vävnadsskador kan leda till cerebralt ödem, vilket ökar det intrakraniella trycket och kan vara livshotande. 
4. Neurologiska störningar - beroende på vilket område i hjärnan som drabbats av stroke kan patienten drabbas av olika neurologiska störningar som pareser, känselbortfall, talstörningar, synproblem etc. 

Ett snabbt medicinskt svar på stroke är avgörande för att minimera hjärnskador och förbättra chanserna till återhämtning. Tidig behandling kan avsevärt förbättra patientens prognos och minska risken för komplikationer.

Vad kan en person göra efter en stroke för att återhämta sig fysiskt och psykiskt?

Den största svårigheten för personer som drabbats av stroke är att återhämta sig helt. Det är viktigt att ge dessa personer lämplig vård så snart som möjligt. Som tidigare nämnts lever 40% Poles inte längre än den första månaden efter en stroke. Därför bör ett lämpligt rehabiliteringsprogram genomföras mycket snabbt för att inte riskera att patienten efter en stroke måste läggas in på sjukhus igen.

Fysisk rehabilitering

Endast en av tre personer går på rehabilitering efter en stroke. Och det är en nödvändig faktor för återhämtning. En strokepatient ska inte få ligga sysslolös i sängen. De som hamnar på en strokeenhet har en lättare uppgift - eftersom de kan påbörja rehabiliteringen efter stroke nästan omedelbart. Om du inte har tillgång till en sådan enhet bör du bli hänvisad till en sjukgymnast som utför behandlingarna inom ramen för den nationella sjukvården eller så kan du välja privata behandlingar.

Den neurologiska rehabiliteringens viktigaste funktion är att i största möjliga utsträckning återställa de funktioner som gått förlorade till följd av cerebral ischemi. Om det av någon anledning inte är möjligt att återhämta sig helt, utförs rehabiliteringsövningar för att förbättra livskvaliteten och göra det möjligt att fungera med t.ex. en förlamad arm. 

En klok och planerad kost

En stroke kommer inte från ingenstans. För att orsaka det måste flera specifika kriterier uppfyllas som:

• kroniska inflammatoriska tillstånd,
• övervikt,
• rökning,
• låg fysisk aktivitet.

Detta gör kosten till en faktor i tillfrisknandet. Det finns ingen metod för nutrition som passar alla. Patienterna rekommenderas att välja sin kost individuellt med hänsyn till sina specifika behov. 

Personer med diabetes bör följa en annan diet, personer med störningar i lipidmetabolismen bör följa en annan diet och överviktiga personer bör äta en annan diet. För att upprätta en lämplig näringsprofil, som är perfekt anpassad till dina behov, rekommenderas att du besöker en specialist, till exempel en dietist Jakub Puchalski - https://puchalskidietetyk.pl/. Genom att träffa en erfaren nutritionist kan du närma dig problemet på ett holistiskt sätt och ta hänsyn till alla dina behov. 

Dessutom bör patienten undvika tobaksrök och alkoholkonsumtion så mycket som möjligt under denna särskilt svåra och avgörande tid, eftersom detta kan orsaka en sekundär stroke, vilket kan få beklagliga konsekvenser.

Stöd från nära och kära

Den enklaste lösningen - och så ofta förbisedd. Efter att ha upplevt många motoriska, men också mentala dysfunktioner, har människor efter en hemorragisk stroke svårt att anpassa sig till sin nya verklighet. En stor andel av patienterna efter stroke återhämtar sig inte helt, vilket innebär att man måste ge vård till en sådan person. I detta fall kan det ofta uppstå aggression eller depressiva tillstånd hos patienten. Därför är motivation och stöd från nära och kära oerhört värdefullt i återhämtningsprocessen.

Alternativa former av strokekontroll

Förutom rätt kost och rehabilitering finns det andra, mindre vanliga metoder som kan användas för att påskynda återhämtningen. Dessa inkluderar bland annat musikterapi, akupunktur, tai-chi eller peptider - ta reda på mer om åtgärden, innovativ substans bpc 157.

BPC 157 - en peptid som underlättar återhämtning efter stroke

Peptiden bpc 157 är en 15-aminosyra som kan utvinnas ur magsaft från människa. Varför skulle ett ämne som finns i magsaft på något sätt bidra till att minimera de negativa effekterna av en stroke? Enligt studien ger peptiden fördelar för hjärnan och nervsystemet. Den har testats noggrant på råttor och möss och effekterna har gett tillfredsställande resultat. 

En av de största fördelarna med produkten tillskrivs dess förmåga att förändra vissa gener i kroppen genom att reagera med kväveoxid. Detta möjliggör snabbare muskel- och ledregenerering, vilket är extremt viktigt vid rehabilitering efter stroke.

Djurförsök har också visat att råttor efter stroke som tar BPC 157 10 mg  hade reparerat skador på nervcellerna i hjärnan - det vill säga de celler som ansvarar för att skicka information i hjärnan.

Hur doserar man peptiden efter en stroke?

Enligt tillgängliga rekommendationer bör substanserna tas i lämpliga doser:

• efter stroke: 500 mg dagligen,
• profylaktiskt: 250 mg dagligen.

Åtgärd bpc 157 har hittills inte visat några negativa effekter och ämnet i sig tolereras väl av människokroppen. Experter rekommenderar att preparatet inte ska tas i tablettform på grund av dess snabba nedbrytning och låga stabilitet i den sura miljön i magen. Mer stabila tablettformer fungerar, men detta kommer att vara till en mycket högre kostnad än till exempel bpc 157 som ges genom spray eller injektion.