Miért károsítja az alkohol az egészséget? Hogyan hat az alkohol a szervezetre?

Lengyelországban egy főre átlagosan 9,7 l 100% alkohol jut. Egy átlagos lengyel 2018-ban 100,5 l sört ivott, ami körülbelül 200 félliteres doboz sört jelent. Az italt általában fontos ünnepségekhez, jó szórakozáshoz és társadalmi összejövetelekhez kötik. Mi rejtőzik valójában a bulifolyadék formája alatt, és milyen hatással van az emberi szervezetre? Cikkünkben közelebbről is megvizsgáljuk.  

Etil-alkohol - a legelterjedtebb pszichoaktív anyag

Az etil-alkohol az egyik legszélesebb körben használt és visszaélésszerűen használt pszichoaktív anyag Európában. Elkísér bennünket fontos eseményeken, ünnepségeken vagy amikor a barátokkal szórakozunk a városban. Az italnak számos változata és változata látott napvilágot, így úgy tűnik, mindenki számára van valami. Mind a búzaízek kedvelői, mind az édes, gyümölcsös jegyek szerelmesei. Az alkohol csendben beivódott a mindennapjainkba, és állandó elemmé vált. A fiatalabb generáció egyre inkább észreveszi, hogy az alkohol milyen pusztítást végez rajtunk, és korlátozza az alkoholfogyasztást. Ami jó példát és reményt ad a következő fiatal felnőtteknek. 

Mi az etanol?

Az etanol az alkoholok csoportjába tartozó szerves kémiai vegyület. Másik neve etil-alkohol. Színtelen és illékony folyadék, jellegzetes szaggal. Az etanolt gyakran használják számos termék és folyamat összetevőjeként.

Az etanol legismertebb felhasználási területe az élelmiszeralkohol, amely olyan alkoholos italokban található meg, mint a sör, a bor és a vodka. Ezenkívül az etanolt üzemanyagként használják az autómotorokban (E10 üzemanyag), hogy csökkentsék a légkörbe jutó károsanyag-kibocsátást. Az iparban oldószerként is használható, parfümök, lakkok és gyógyszerek előállítására.

Széleskörű használata ellenére az etanol még mindig pszichoaktív anyag, ami azt jelenti, hogy a visszaélés negatív hatással lehet a fizikai és mentális egészségre. Hogyan hat a szervezet különböző mechanizmusaira?

Az alkohol és az immunrendszer - az egészségre gyakorolt hatások

Az immunrendszert úgy képzelhetjük el, mint egy láthatatlan hadsereget a testünkben, amely készen áll a testünkbe hívatlanul betolakodók elleni harcra. Amikor idegen anyagok vagy mikrobák, azaz "ellenségeink" bejutnak a szervezetünkbe és támadást indítanak, hatékonyan kell védekezni ellenük. Ebből a célból a limfociták és az antitestek elindulnak, hogy azonosítsák és semlegesítsék a "betolakodókat". 

Ha az immunrendszerünk jól működik, megfelelő mennyiségű alvást, kiegyensúlyozott étrendet és testmozgást biztosítunk neki - nem okozhat különösebb gondot a vírusok elleni küzdelem. Mi a helyzet azonban akkor, ha rendszeresen fogyasztunk olyan mérget, mint az alkohol? Képes lesz-e a szervezet ugyanolyan hatékonyan védekezni?

Az alkohol ebben az esetben rendkívül alattomos. Társasági összejöveteleken elkísér minket, barátként kezeljük, és elfelejtjük, hogy amikor magunkba öntjük, elkezdi gyengíteni a védekezőképességünket. Ennek eredményeképpen káoszt teremt, immunrendszerünket szétzilálja.

Először zavaros támadásokat indít a limfocitáink ellen. Ezek a hihetetlenül fontos sejtek, amelyek normális esetben az ellenség azonosításáért és megsemmisítéséért felelősek, használhatatlanná válnak. Elveszítik a fenyegetések felismerésének képességét, így a valódi ellenséges mikrobákat összetévesztik a barátságos mikrobákkal, ami valójában gyengíti a védekezőképességünket.

Az alkohol a védekező sejtjeink közötti kommunikációt is befolyásolja. Zavart okoz a kommunikációs csatornákban, megakadályozva a fenyegetésekre adott gyors válaszokat. Minden olyan folyamat, amely normális esetben harmóniában működik együtt, szétszórt és szervezetlen csoportként viselkedik.

Ami még rosszabb, az alkohol elvonja védelmi funkcióinkat a tényleges feladatuktól. Ahelyett, hogy a fenyegetésekkel szemben védekeznének, most az alkohol toxinjainak kiirtására kell fordítaniuk energiájukat.

Immunrendszerünk, amely normális esetben szembenézne az új betolakodókkal és gyorsan semlegesítené őket, az alkohol hatása alatt legyengül és védtelen. Ezért az erős immunrendszer fenntartása érdekében a lehető legkevesebbet, de lehetőleg egyáltalán nem szabad magas alkoholtartalmú italokat fogyasztani. Csak így lesz képes az immunrendszer hatékonyan megvédeni egészségünket.

Hogyan károsítja az alkoholfogyasztás a májat?

Amit mindenkinek tudnia kell a májról, az az, hogy a máj pótolhatatlan segítője a szervezet méregtelenítésének. Lebontja a mérgező vegyületeket, hogy végül ártalmatlan, toxinmentes anyagok kerüljenek a vérünkbe. 

A szervben általában harmónia és rend van, a sejtek összhangban dolgoznak, és ügyelnek a mérgező anyagok lebontására. Amikor azonban alkohollal látjuk el a szervezetet, káosz kezd uralkodni. A szerv kénytelen küzdeni az alkohol támadása ellen, ami tönkreteszi a megfelelő működésre való képességét.

Minden egyes csepp alkohol, amely a májunkba jut, egy robbanó bombához hasonlítható, amely súlyos károkat okoz. Az őszinte erőfeszítések ellenére nehéz az összes mérgező anyagot semlegesíteni. Az alkohol magas koncentrációjának fenntartása a vérben könyörtelen támadást intéz a májunk ellen. 

A túlzott alkoholfogyasztás következtében a máj meggyengül, és hajlamossá válik különböző betegségekre, például májzsugorodásra, gyulladásra vagy steatosisra.

Ahhoz, hogy a máj jó állapotban maradjon, elengedhetetlen, hogy eleve kerüljük az alkoholfogyasztást, és gondoskodjunk a máj megfelelő támogatásáról. A sör, bor vagy vodka fogyasztása csökkenti a glutation szintjét a májban, amely anyag erős antioxidáns és méregtelenítő tulajdonságokkal rendelkezik. Hiánya viszont az oxidatív stresszel szembeni fokozott fogékonyságot eredményez. 

A glutation 600 olyan megoldás, amely minimalizálhatja az alkohol káros hatásait, és pótolhatja a túlzott alkoholfogyasztás miatt elveszett anyagokat. Azok az emberek, akik glutation tad 600 injekció az anyag legjobb felszívódása miatt ajánlják ezt a beadási formát. A szedése iránt érdeklődők számára szintén ajánlják a tad 600 glutation intravénás infúzió formájában, amely messze a legkevésbé fájdalmas és gyors eredményt hoz.

Az alkohol hatása negatívan hat a szív- és érrendszerre?

A keringési rendszert egy folyóhoz hasonlíthatjuk, amely testünk minden zugát vérrel látja el. A túlzott alkoholfogyasztás az az ok, amely megzavarja nyugodt áramlását. 

Szívünk, amely normális esetben ritmikusan és nyugodtan ver, alkoholfogyasztáskor természetellenesen viselkedik, azaz a szívverés felgyorsul, a ritmus megzavarodik. A vér, amelynek szabadon kellene áramlania az ereinkben, most akadályokba ütközik. Az alkohol hatására az ereink összeszűkülnek, ami korlátozza a vér áramlását. Olyan, mintha elzárna egy kulcsfontosságú csatornát, amely megakadályozza a víz könnyű áramlását.

Ennek következtében a szervezetünk nem kap elegendő oxigént és tápanyagot, amire a megfelelő működéshez szüksége van. A folyó egyik fő mellékfolyója elzáródik, ami kiszárít mindent körülötte.

A hosszú távú alkoholfogyasztás drasztikus hatással van a szervezetre. A káosz következtében a szívizom meggyengül, az erek károsodnak és a vérritmus felborul, ami végül magas vérnyomáshoz, szív- és érrendszeri betegségekhez és szívelégtelenséghez vezet.

Amikor a hormonok megőrülnek

Ritkán gondolunk a hormonjainkra. Pedig mindegyiküknek hihetetlenül fontos feladata van. Minden egyes hormonnak megvan a maga szerepe, és gondoskodik szervezetünk harmóniájáról. Az alkoholisták, akik méregfüggők, végül alapvető funkcióikat deregulálják.

Az endokrin rendszerünkre úgy kell tekinteni, mint egy kommunikációs rendszerre, amelyen keresztül fontos információkat továbbítunk. Jelentős mennyiségű alkohol fogyasztása olyan, mint egy zajos csőcselék, amely elnyomja ezeket a finom üzeneteket. A hormonok már nem tudják megfelelően továbbítani a jelzéseiket, ami zavart és szervezetlenséget eredményez az egész rendszerben.

Az alkohol megzavarja a szervezet normális működését. Az étvágy, az alvás, a hangulat és a termékenység szabályozásáért felelős hormonok pedig megzavarodhatnak. Az alkoholizmus következtében szervezetünkben endokrin zavarok léphetnek fel. Néhány a leggyakoribbak közül:

• a T3 pajzsmirigyhormon csökkent szintje,
• a tesztoszteron termelés csökkenése,
• az ösztrogénszint emelkedése.

Iszik alkoholt? Növeli az akut veseelégtelenség, a hasnyálmirigy-gyulladás és az idegrendszeri rendellenességek kockázatát.

Tudja, hogy mire szolgálnak a vesék? A hétköznapokban nem foglalkozunk velük, pedig minden nap fontos munkát végeznek, ami lehetővé teszi számunkra, hogy nyugodt és boldog életet éljünk. A vese az a szűrő, amely megtisztítja a vért a méreganyagoktól; ha nem működik hatékonyan, a méreganyagok és a felesleges folyadékok felhalmozódnak a szervezetben. Ezek aztán felhalmozódnak a vérben és a test más részeiben. Azoknál az embereknél, akik nagy dózisban fogyasztanak alkoholt, 10-szer nagyobb a valószínűsége, hogy akut veseelégtelenség alakul ki. 

A gyakori ivás hasnyálmirigy-gyulladás formájában okozhat tüneteket. Súlyos hasi fájdalom, láz, hányinger és hasmenés csak néhány a betegség tünetei közül. Az alkohol mérgező hatása az egyik legfontosabb szervet fenyegeti. Az orvosok figyelmeztetnek - "Az akut hasnyálmirigygyulladás több mint 30% esetét az alkohol okozza". A méregről való leszokással csökkenthetjük a betegség kockázatát, és jó egészségnek örvendhetünk.