Régénération post-entraînement. Pourquoi le BPC-157 soutient-il les muscles après une activité intense ?

Pour les muscles, chaque séance d'entraînement représente un effort important. La régénération est l'une des étapes les plus importantes d'un entraînement efficace, que beaucoup ont malheureusement tendance à oublier. Elle réduit le risque de surentraînement, limite le risque de blessure, favorise la croissance du tissu musculaire et prévient l'apparition du syndrome des courbatures retardées. La régénération est un processus complexe qui peut être soutenu de multiples façons. Comment le peptide BPC-157 agit-il sur les muscles ?

Qu'est-ce que le peptide BPC-157 ? 

Il existe de nombreux compléments alimentaires destinés à favoriser la régénération musculaire. Malheureusement, une grande partie d'entre eux ne permettent pas d'obtenir les effets escomptés, voire nuisent à la santé. Ce n'est pas le cas des substances qui ont été développées sur la base de celles naturellement présentes dans le corps humain. Elles sont donc respectueuses de l'organisme et sont mieux absorbées et assimilées. Le corps les considère comme quelque chose de familier et il n'y a donc pas de risque de réactions immunitaires. 

BPC 157 est un peptide synthétique qui a été créé avec toutes les caractéristiques d'un peptide présent dans le corps humain, plus particulièrement dans l'estomac. Sa structure reflète celle d'une protéine, étant composée d'acides aminés spécifiques qui déterminent le déroulement correct des processus qui se produisent naturellement dans le corps humain. Le peptide BPC-157 se caractérise principalement par ses propriétés régénératrices. Il accélère le retour à une fonction musculaire normale, ce qui est d'une grande aide pour les personnes actives qui s'entraînent régulièrement. En outre, il est efficace pour soulager la douleur et l'inflammation. Il est efficace en cas de troubles osseux et accélère la cicatrisation des plaies. 

Comment utiliser BPC 157 ? 

Peptide BPC-157 est destiné à un usage régulier. Le produit contient 2 flacons - l'un avec le peptide et l'autre avec l'eau. 

BPC 157 - comment présenter un projet et l'appliquer correctement ? 

1. Les deux flacons doivent être dévissés. 
2. Verser l'eau dans le flacon contenant la poudre. 
3. Boucher soigneusement le flacon de poudre. 
4. Remuer, mais sans mouvements brusques. 
5. Dévisser le flacon et fixer l'atomiseur. 

BPC 157 contient 70 bouffées de 285 mcg de peptide. Il est recommandé d'utiliser 2 bouffées par jour. 

Autres moyens de favoriser la récupération post-entraînement 

Le peptide BPC-157 est le support interne de l'organisme pour la récupération post-entraînement. Cependant, il est important d'adopter une approche holistique de ce processus. Il est nécessaire de permettre à l'organisme de se reposer et de créer les conditions adéquates pour qu'il le fasse. Dans le cas contraire, les muscles surchargés deviendront défensifs et il y aura des douleurs, de l'inconfort et des restrictions de mobilité. Il se peut que des exercices auparavant effectués avec aisance deviennent difficiles, voire impossibles à réaliser. L'entraînement cessera d'être un plaisir et deviendra une corvée désagréable. Dans de telles circonstances, il est difficile d'être motivé. 

De quoi vos muscles et l'ensemble de votre corps ont-ils besoin pour récupérer correctement et efficacement ? 

• Le bon plan d'entraînement - c'est par là qu'il faut commencer. L'erreur la plus fréquente est de faire trop de séances d'entraînement et d'exercices qui ne correspondent pas aux capacités et aux compétences individuelles. L'entraînement est différent pour les débutants en surpoids et les athlètes expérimentés qui veulent développer leur masse musculaire. 
• Une alimentation équilibrée - L'activité physique oblige le corps à travailler davantage. Cela signifie que nous brûlons plus de calories et que les différentes équipes de notre corps travaillent davantage. La nourriture est un carburant. Vous le perdez pendant l'entraînement, il est donc essentiel de le reconstituer par la suite. 
• Le sommeil - votre corps en a besoin, mais il est de notoriété publique que nous ne dormons pas assez. Pendant le sommeil, le corps ne se repose pas seulement, mais il récupère aussi, ce qui lui permet d'acquérir la force nécessaire pour faire de l'exercice. En outre, le manque de sommeil augmente le taux de cortisol, l'hormone du stress. Le cortisol a un effet catabolique important, c'est-à-dire qu'il réduit le taux métabolique. 
• Massage - avec un entraînement intensif, les séances de massage devraient devenir une habitude. Elles détendent les muscles, réduisent les tensions, soulagent les douleurs et les gonflements. Il est conseillé d'opter pour 2 à 4 massages par mois, si possible. 

Plus l'entraînement est fréquent et intense, plus la régénération dont votre corps a besoin est importante et complexe. L'idéal est d'utiliser simultanément le complément alimentaire BPC 157, de suivre un régime alimentaire équilibré, de s'entraîner selon un plan personnalisé, de se faire masser régulièrement et d'augmenter son temps de sommeil. Dans la plupart des cas, un tel kit de récupération est impossible à mettre en œuvre. Choisissez la meilleure option pour vous, qui deviendra votre habitude.