Как да възприемем цялостен подход към възстановяването след инсулт (начин на живот, нови ефективни вещества, добавки)?

В тази статия ще научите какво да правите в случай на инсулт. Какви стъпки трябва да предприемете, за да сведете до минимум страничните ефекти от инсулта и да се върнете към пълноценна работа по-бързо.

Ще обсъдим изчерпателно наличните методи за лечение, както конвенционални, така и по-малко конвенционални, за подпомагане на бързото възстановяване след инсулт.

Случи се, получи се инсулт - какво да правим?

В тази ситуация няма време за отлагане и се обаждаме на службите за спешна помощ. Конвенционалната медицина е много добра в справянето със спешните случаи, което е от решаващо значение в първия етап на интервенцията. Лекарите са в състояние бързо да стабилизират състоянието на пациента и да му дадат шанс да се възстанови по-късно. 

Завръщане у дома - собствена работа след инсулт

Когато се върнем у дома, бързо разбираме, че физическата ни форма далеч не е такава, каквато е била преди инсулта. Често ни дават антикоагуланти и информация за необходимостта от рехабилитация. Тук подкрепата на лекарите приключва. Ефективността на подобно решение е доста ограничена. Организмът се възстановява бавно и са необходими допълнителни методи за ускоряване на възстановяването.

Знаем колко безпомощни стават хората, когато се сблъскат с инсулт, и осъзнаваме колко труден е периодът на подкрепа и рехабилитация за хората след инсулт. Ето защо, преди да обсъдим какви стъпки трябва да предприемем, искаме да подчертаем необходимостта от диагностициране на причините, за да можем в бъдеще дада избегнете нов инсулт и че нашият труд не е напразен.

Причини за инсулт - ключът към превенцията 

Въпросът, с който трябва да се започне, е: защо е настъпил инсултът? Съществуват много фактори, но според нас няколко от тях са ключови. Важно е да ги разберете и да планирате прилагането на навици, които ще предотвратят друг инсулт.

• Хронични възпалителни състояния - обикновено се дължат на прием на неправилен тип мазнини. Накратко, в храната трябва да се избягват трансмазнините и да се поддържа подходящо съотношение между омега-3 и омега-6. Понастоящем консумираме твърде много омега-6 и недостатъчно омега-3. За това са отговорни масла като слънчогледовото, рапичното, палмовото и маслото от гроздови семки. Най-лошото нещо, което можем да направим, е да пържим храна на тях, тъй като тогава се образуват трансмазнини. Пържете само с пречистено масло или кокосово масло, тъй като те са стабилни мазнини. За всичко останало използвайте зехтин и добавете риба към диетата си.
• Нарушен баланс на захарта - хипогликемията или инсулиновата резистентност не помагат. Чудесно решение е или балансирана стандартна диета с много упражнения, или кетогенна диета.
• Затлъстяване - тук няма нужда да се обяснява нищо повече. Ако искате да отслабнете и да не се чувствате гладни, си струва да прочетете за кетогенната диета. След напрегнатия период на адаптация няма да изпитваме желание за сладко или внезапни пристъпи на глад, които обикновено са причина за прекомерния прием на калории.

Отново към природата - или как природата може да помогне след инсулт?

В резултат на инсулта много мозъчни клетки са увредени и хипоксични, а невротрансмитерите като допамин и ацетилхолин не функционират оптимално, което води до мозъчна мъгла, проблеми с концентрацията, изтръпване на крайниците и много други проблеми.

Тялото има способността да се самовъзстановява, стига да спрем да го увреждаме и да му осигурим достъп до подходящите вещества, необходими за възстановяване на увредените тъкани.

• Добавяне на омега-3 мастни киселини - Препоръчваме ежемесечно да приемате мегадози омега-3 мастни киселини, най-малко 15 капсули на ден, разпределени на три пъти. Това бързо ще намали възпалението в мозъка и ще осигури достатъчно градивен материал. Мозъкът е изграден предимно от мазнини. След един месец си струва да преминете към стандартната доза, обикновено 2 капсули дневно.
• Коензим Q10 - Добавянето на коензим Q10 ще увеличи функцията на митохондриите, което ще доведе до насищане на мозъчните тъкани с кислород и ще им осигури енергия.
• Витамини ADEK - Използвайте витамините ADEK в масло в продължение на един месец, така че дневната доза витамин D да бъде 20 000 МЕ. След един месец намалете дозата на 10 000 IU.

Най-новите методи за подпомагане на възстановяването - с други думи, това, за което не се говори, но трябва да се говори!

Semax - блестящ пептид за подобряване на здравето след инсулт

В днешния свят на медицината най-съвременните методи за подпомагане на възстановяването стават все по-разпространени, но не всички получават заслуженото признание. Едно очарователно откритие, което набира популярност на Изток, е пептид, наречен Semax. Това е иновативно решение, което получи признание заради научно доказания си ефект за намаляване на негативните ефекти след инсулт.

Semax е пептид, който се превърна в обект на интерес поради способността му да подпомага регенеративните процеси в мозъка след инсулт. Изследванията, проведени в източните университети и медицински институции, потвърждават, че Semax може да играе важна роля за намаляване на неврологичните увреждания и подпомагане на възстановяването след такива събития.

Заслужава да се отбележи, че ефикасността на Semax е доказана от клинични изпитвания, което показва терапевтичния му потенциал. В проучванията най-ефективните дневни дози на Semax са 12 mg за пациенти с умерени инсулти и 18 mg за пациенти с тежки инсулти. Курсът на лечение и за двете дози е бил съответно 5 и 10 дни. Пептидът е показал способността си да подобрява когнитивните функции, да намалява възпалението и да стимулира възстановителните процеси в мозъка. Ефектите на Semax са описани подробно на тази страница.

Emoxypine

 Емоксипинът е ефективно и безопасно помощно средство при инсулти и хронична мозъчна исхемия, често причинени от високо кръвно налягане. Приеман перорално по 250 mg три пъти дневно в продължение на два месеца, той значително подобрява симптомите с положителен ефект върху емоциите, мисленето и координацията. Проучванията разкриват, че пациентите с исхемичен инсулт, които са получавали емоксипин, се представят по-добре при когнитивните тестове и двигателните функции. Значителни подобрения са наблюдавани и в ежедневното функциониране и паметта. Освен това при възрастни хора емоксипинът ефективно намалява инвалидността и депресивните симптоми, подобрявайки качеството на живот. Тези резултати потвърждават ефективността на емоксипин в помощ на пациентите след инсулт. Можете да научите повече за емоксипин тук тук

Alpha GPC - градивен елемент на ацетилхолина за подпомагане на когнитивните процеси

В контекста на най-новите методи за подпомагане на възстановяването си заслужава да се обърне внимание на холиновото съединение, наречено Alpha GPC. Тази очарователна съставка е градивен материал за ацетилхолина - ключов невротрансмитер, отговорен за редица важни когнитивни процеси като мислене, концентрация, памет и двигателна координация.

Ацетилхолинът играе важна роля в предаването на сигнали между нервните клетки, което влияе върху ефективността на мозъчната функция. При инсулти и други неврологични заболявания нивата на ацетилхолин могат да бъдат намалени, което от своя страна може да повлияе на когнитивната функция и цялостното психично здраве.

Alpha GPC, като прекурсор на ацетилхолина, може да подпомогне регенеративните процеси в мозъка след инсулт. Чрез въвеждането на това съединение в терапията може да се стимулира производството на ацетилхолин, което може да помогне за подобряване на концентрацията, паметта и други когнитивни функции. 

Това вещество заслужава внимание в контекста на поддържането на психичното здраве, особено след инсулт. Ролята му на градивен елемент за ацетилхолина го прави ценен компонент на терапията за подобряване на когнитивната функция и цялостното здраве на мозъка.

Noopept - пептид, стимулиращ невротрансмитерите след инсулт

В контекста на най-новите методи за подпомагане на възстановяването друго интересно откритие е пептид, наречен Noopept. Това иновативно химично съединение набира популярност заради способността си да стимулира нарушените невротрансмитери като допамин и ацетилхолин, особено при пациенти след инсулт.

Изследванията, проведени в областта на неврологията, потвърждават, че Noopept може да играе важна роля за подобряване на когнитивната функция чрез стимулиране на ключови невротрансмитери. Това е особено важно след прекаран инсулт, при който нарушенията в невротрансмитерите могат да повлияят на мисловните процеси, паметта и цялостната когнитивна дейност. Стандартната дневна доза е 20 mg, разделена на два приема.

Ноопепт също така е показал способността си да подобрява синаптичната пластичност, което означава, че може да подпомогне регенеративните процеси в мозъка след увреждане от инсулт. За по-подробна информация относно Ноопепт, включително неговия състав, действие и ефекти от изследването, моля, вижте тук.

Заключение - надежда на хоризонта

Всяка година стотици хиляди хора се борят с инсулт. За щастие съвременният свят, хората, лекарите и изследователите споделят методи за превенция, лечение и рехабилитация след инсулт, което ни дава възможност да видим светлината в края на тунела в този труден момент и да се опитаме да се върнем към пълноценно здраве, наслаждавайки се на живота. 

Надяваме се, че днешната статия е запалила точно такава светлина в тунела ви. Скоро ще подготвим друг разширен раздел, посветен на проблема с инсулта. А днес ви благодарим, че прочетохте нашия материал, насърчаваме ви да прочетете останалата информация в нашия блог и ви пожелаваме бързо и най-вече устойчиво възстановяване. 

Не губете надежда, бъдете упорити и не се отказвайте - в края на краищата здравето е най-важното нещо, което имаме в живота.

Отказ от отговорност

Тази статия е написана с образователна цел и има за цел да повиши осведомеността за обсъжданото вещество или проблем. Важно е да се отбележи, че се обсъжда вещество или проблем, а не конкретен продукт. Информацията, съдържаща се в текста, се основава на наличните научни изследвания, личен опит и не е предназначена за медицински съвет или за насърчаване на самолечението. Препоръчва се читателят да се консултира с квалифициран медицински специалист за всякакви решения, свързани със здравето и лечението.